Пятница, 22.09.2017, 18:08
Анонимные Алкоголики Одесса
Вернуться на главную страницу Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Радио ЭйЭй онлайн
Перейти на страницу Радио ЭйЭй


Связаться с нами
(048)7092117 - дежурный АА
+38 093 7038686 - Валера (таксист)
+38 067 4832716 - Настя
+38 067 7308475 - Валерий (Летчик)
+38 063 4941149 - Владимир (Связист)

Skype
aa_odessa (в режиме чата)
galinka097 (Скайп собрания)
e-mail: maseych@gmail.com

Быстрое письмо нам

Меню сайта
АА в городах:

Анонимные Алкоголики Николаева
Анонимные Алкоголики Херсона, Н.Каховки
Анонимные Алкоголики Измаил
Анонимные Алкоголики Белгород-Днестровский

Опрос
Помогает ли АА бросить пить?
Всего ответов: 963
Форма входа
Логин:
Пароль:
Статистика
 Каталог статей
Главная » Статьи » Психология

ПРИЗНАКИ СРЫВА

1.Я начинаю сомневаться в своей способности оставаться трезвым.

3. Я решительно уверяю себя, что я никогда не буду пить снова.

4. Я решаю, что не пить - это все, что мне надо.

5. Я пытаюсь навязывать трезвость другим.

6. Я начинаю быть слишком уверенным в своем выздоровлении.

7. Я избегаю говорить о моем выздоровлении и своих проблемах.

8. Я начинаю вести себя компульсивно (с головой ухожу в работу или, наоборот, отстраняюсь от нее; становлюсь слишком общительным или, наоборот, замыкаюсь в себе и т.д.)

9. Я слишком сильно реагирую на стрессовые ситуации.

10.Я начинаю избегать общества.

11.Я становлюсь озабоченным какой-то одной стороной моей жизни.

12.У меня появляются легкие депрессии.

13.Я начинаю строить нереальные и бессистемные планы.

14.Я живу "там и тогда”.

15.Мои планы на жизнь перестают сбываться.

16.Начинаются праздные мечтания и размышления о том, чего бы мне хотелось.

17.Мои проблемы кажутся мне неразрешимыми.

18.Я жажду счастья, но не знаю в чем оно заключается.

19.Избегаю развлечений.

20.Я слишком углубляюсь в самоанализ.

21.Меня начинают раздражать друзья и родственники.

22.У меня появляются периоды смятения.

23.Я легко поддаюсь гневу.

24.Я начинаю обвинять в своих трудностях людей, места, вещи, обстоятельства.

25.Я начинаю сомневаться в моей болезни.

26.Я питаюсь нерегулярно (переедаю или недоедаю, ем в сухомятку и т.д.).

27.Временами я впадаю в апатию.

28.Режим сна нарушается (сплю то слишком много, то недосыпаю).

29.Постепенно сбиваюсь с привычного распорядка дня.

30.Ощущаю периоды глубокой депрессии.

31.Нерегулярно посещаю собрания АА и назначаемые консультантом лечебные группы.

32.У меня появляется установка "Наплевать на все”.

33.Мною овладевает стремление к деньгам, сексу или власти.

34.Я демонстративно отказываюсь от помощи.

35.У меня появляются недомогания и боли.

36.Я прихожу к убеждению, что выпивки не могут сделать мою жизнь хуже, чем она есть.

37.Я чувствую себя бессильным и беспомощным.

38.Я чувствую жалость к себе.

40.Я начинаю сознательно лгать.

41.Я все чаще начинаю заниматься самолечением разными лекарствами.

42.Полностью теряю уверенность в себе.

43.У меня появляется беспричинная раздражительность.

44.Я перестаю посещать АА или назначенные врачом встречи.

45.Я сокрушен одиночеством, крушением надежд (разочарованием), приступами гнева и напряжения.

46.Я начинаю посещать пьющих приятелей и ходить в места, где выпивают.

47.Я убеждаю себя, что я вылечился.

48.Я принимаю и осуществляю серьезные жизненные решения.

49.Я начинаю пить не то, что пил обычно.

50.Я пытаюсь контролировать свои выпивки.

51.Я теряю контроль.



Источник - Брошюра "Мелочи" РЦ "Зебра" Москва.
Категория: Психология | Добавил: VovaNik (13.03.2013)
Просмотров: 1538 | Комментарии: 1 | Теги: Срыв | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 1
1  
ОПАСНЫЕ ПРИЗНАКИ
(еще одно напоминание о них)

1. Начинаете пропускать собрания групп АА по разным причинам, действительным и надуманным.
2. Становитесь критичным к методам, применяемым другими членами АА, которые, возможно, не во всем с Вами соглашаются.
3. Лелеете мысль о том, что однажды, каким-то образом Вы снова сможете выпивать и стать нормально пьющим человеком.
4. Препоручаете товарищу работу по 12-му шагу в группе. Вы сами слишком заняты.
5. Становитесь уверованными в своем старшинстве в АА и на каждого новичка смотрите с предвзятостью и скептицизмом.
6. Становитесь столь довольными своими собственными воззрениями на Программу, что считаете себя “почтенным деятелем АА”.
7. Создаете в своей группе АА маленькую обособленную группку, состоящую всего из нескольких членов, которые сходятся с Вами во взглядах.
8. Сообщаете новичку по секрету, что Вы сами не принимаете всерьез некоторые из 12-ти шагов.
9. Допускаете все больше и больше мыслей о том, как много Вы помогаете другим, а не о том, как много Программа АА помогает Вам.
10. Если у какого-нибудь несчастного товарища - срыв, Вы сразу его бросаете.
11. Развиваете в себе привычку занимать деньги у товарищей по АА, а потом избегаете собрания, чтобы не испытывать затруднений и смущения.
12. Считаете план на 24 часа жизненно важным для новичков, но не для себя. Вы давно уже преодолели необходимость в этом.

....

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright MyCorp © 2017
Поиск
Объявления

Внимание!


Форум 2017. Подробности

Каждую пятницу, на Софиевской 10 в 19.00 Семейное образование.
Проводит А.Ю.Ахмеров


Лечение алкоголика
Лечение алкоголика
Объявления

Если совсем плохо и нужен детокс - Одесский Областной Наркологический Диспансер.

Профессиональная медицинская помощь при алкоголизме амбулаторно и в стационаре.
Подробности здесь.
ВИДЕО
5 мифов об анонимных
алкоголиках
Теги
стадии алкоголизма Чувства Сообщество Духа Срыв статьи Час за часом Лечение алкоголизма Коля Г Большая книга Инфантилизм методы лечение алкоголизма тетурам транслокация Личные истории кодирование созависимость Новикова онлайн группа АА Палталк картинки Статистика АА богдана группа АА спикекое любовь к себе Книги Большая Книга АА скачать аудиокига Григорий синяя книга аудиокниги Его зовут Борис аудио лекции Ильи Т литература для родственииков Книга Евгений М онлайн медицинская помощь алкоголику Наркология Вшивание семинары События спикерское 44 истории Ал-Анон Илья Т АА Николаев АА Херсон видео родственникам алкоголика спикерское выступление Нткита Духовное путешествие по Большой кни служение ВДА Коля Г. АА Житомир Налтрексон анонимность юбилей видеo семинар Деревки Интергруппа Духовное путешествие по большой кни АЛАНОН Конференция АА Одесса 2014 форум АА Одесса 2014 Семинар по Шагам Голубей шаги харьков конференция Форум АА херсон Традиции АА традиции Анонимных Алкоголиков группа СА в Одессе Сексоголик Сексоголики в Одессе Илья Т. Конференция АА АЛАНОН Одесса чернигов Медовая черешня Тернополь Конференция АА Одесса АА Харков Помощь в служении принципы служения 12 шагов Анонимные обжоры Одесса 12 традиций форум АА Молдова Аудиокнига аудио АА Полтава